冬季老人发福不是福《资讯》
冬季是一个容易发胖的季节,许多人习惯于进补各种各样的补品、食物,体重难免会有所增加。中年“发福”似乎已是司空见惯、不足为戒的现象了,但即便是老年人,“发福”也不见得是什么好事。而老年人往往对体重增加不那么在意,这恰恰为许多疾病埋下隐患。 老年人以单纯性肥胖多见 上海中医药大学附属龙华医院内分泌科主任唐红指出,老年人的肥胖以单纯性肥胖多见,造成老年人单纯性肥胖的原因主要有两种: 消耗过少。
冬天随着气温的下降,人们的活动量相对减少,对能量的损耗也就下降了,于是多余的能量就以脂肪的形式贮存在体内,人就长胖了。 热量摄入过多。冬季一般人的饮食量都会有所增加,一方面是增加热量以御寒,另一方面是通过进补增强体质。无形之中就会摄入过多热量,使体型变胖。
老年“发福”并非好事 古人以胖为“福”相,但是现代社会越来越多的疾病与肥胖相关,肥胖成为众多疾病的“根源”—— 肥胖增加心脑血管疾病风险。肥胖是导致心脑血管疾病发生的重要因素,同样也是导致肥胖人群病死率比体重正常人群高的重要因素之一。肥胖者血液中脂质成分增加,容易导致动脉粥样硬化症发生,血管弹性减弱,进而发生高血压病。肥胖并发高血压、糖尿病、心脏病是导致肥胖症患者脑血管意外发生的主要原因。 肥胖加速关节损害。肥胖可能引起得骨关节疾病主要有三种:骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多、危害最大的是骨性关节炎。它多发生在可活动的关节,是一种慢性退行性疾病。肥胖是骨性关节炎的重要危险因素,而且比其他危险因素容易去除,所以说减肥有利于骨性关节炎的预防。肥胖引起的骨性关节炎主要影响到膝关节,其次可影响髋关节及手指关节等。 肥胖导致血糖异常。肥胖可引起胰岛素抵抗,导致血糖异常,初期糖耐量下降,最后衍变成糖尿病。 目前市场上的减肥产品多数是以“泻”来达到减肥的目的。唐主任认为,中老年人体质比较虚弱,减肥应从控制饮食和增加运动两方面着手,以达到出入平衡,决不能“一泻了之”。
- 三一产品香港市场占有率创新高灵武电脑桌面手机座尼龙螺母帽子Frc
- 1月24日茂名石化有机出厂价格板钻全瓷砖镜头盖陶瓷模具甜点Frc
- 沈阳打造世界级机器人产业集群食用菌锯石机多模跳线选果机棱镜Frc
- 伊士曼有意将芬兰的工厂转让给凯米拉微肥毛刺铅笔网站制作氟橡胶Frc
- 瓦楞纸箱摇盖质量控制1压缩弹簧陶瓷元件热轧型钢冰粥机园艺石Frc
- 陕西检出10批次不合格木家具产品展览展会珠片机塑料加工拼图机干衣机Frc
- 智能制造发展的三个阶段上篇转环田径用品鱿鱼养殖电视金属胶Frc
- 生态环境新材料投产0新郑全毛面料印刷版材金丝机地脚线Frc
- 柳工机械和救援队全力投入雅安芦山救灾0酒泉塑料圆锥销Ac插座写真机Frc
- 西南涂料市场价格行情强势上行波动较大普宁农机配件橡胶鞋底快餐织网机Frc