教你做营养美味的盐水毛豆

教你做营养美味的盐水毛豆

现在正是毛豆上市的季节，相信不少吃货朋友都打起了盐水毛豆的主意，当然了也有很多的朋友不会做，想吃的时候，只能去外面买，但现在不同以前了，像这种特色小吃，很少能买到。因此呢，还是得自己动手，才能丰衣足食。不会做没关系了，这期的美食教程，天健美食坊就准备给大家【盐水毛豆】的家庭做法，喜欢吃毛豆的朋友们，就一起来看看吧，喜欢美食的朋友们，也别忘了给我点个关注，我每天都会更新不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！

在开始正式制作之前呢，我们首先需要准备以下食材：毛豆1000克，碱粉1汤匙，干辣椒20个，花椒15克，八角5个，桂皮2小块，香叶5片，生姜1块，大蒜5瓣，葱头5个，食盐2汤匙

第一步：将买回来的毛豆，放到水盆里面，清洗几遍，清洗干净。洗好之后，用剪刀将毛豆的头尾剪掉，然后放着备用。

第二步：起锅加入2瓢清水，放入准备好的配料（姜片、干辣椒、八角、桂皮、香叶、花椒、葱头、大蒜）大火煮开，煮开之后转成小火煲半个小时，将香料的味道煲出来。

第三步：等香料汤煲好之后，盛一半出来，装到大盆里面，加入2汤匙食盐，搅拌均匀，放凉备用。

第四步：将清理干净的毛豆，放入锅中，加入1汤匙食用碱，这样可以使煮好的毛豆保持翠绿的颜色，再开大火煮开，水开之后再煮8分钟，将毛豆煮熟。

第五步：毛豆煮熟之后，用漏勺捞起来，过凉水，让毛豆快速降温，降温后捞起来控干水分，再放到装有香料汤的大盆里面，放着腌制2个小时以上，腌制入味，就可以吃了！

这样一道简单美味，好吃又解馋的【盐水毛豆】就制作完成了，喜欢这道美食的朋友们，就跟坐来试试看吧，保证这个味道不会让你失望的！

好啦，朋友们！这期的美食教程【盐水毛豆】就到这里，如果你在阅读本文教程的过程中，有看不明白的步骤，请在本文下方的留言区给我留言，我看到后会马上给你解答的，如果你有更好的建议，或者更好吃的做法，同样也欢迎你在留言区留言！当然了，如果你想学又暂时没时间呢，也可以先收藏起来哦！

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