焦虑、咖啡、激素……都会引起心慌

心悸是一种快速、飘动、咚咚作响的感觉。美国MSN网站近日邀请了多位心脏病专家，由他们总结了心悸的常见原因。

美国马萨诸塞州总医院科里根女性心脏健康项目部主任玛丽莎·伍德认为，心悸很常见，感觉就像是心脏跳动失去了节拍、快速跳动或泵血的力度比往常足。如果感觉到了心脏在跳动，那可能就是心悸。甲状腺疾病、电解质过高、低血糖、压力和焦虑都是心悸的重要原因。

加州圣莫妮卡市圣约翰健康中心的心脏病专家妮可·温伯格认为，心悸更常见于年轻女性，一个主要原因就是咖啡喝得太多。其次，激素也会有一定影响，如服用了新的激素类避孕药。饮食改变也会造成心悸。温伯格医生说：“我在临床中遇到过吃了大量乳制品后心悸的病人，也有人因为就餐不规律出现心悸。”

美国哥伦比亚大学医学中心助理教授詹妮弗·哈希认为，尼古丁会造成心悸，它对心脏有兴奋、刺激作用。妊娠也会引起心悸，因为孕妇需要加快心率，为自己和婴儿提供更多的血液。

大多数情况下心悸不是个大问题。如果你的心悸零星发作，可请医生给自己做心电图检查，以筛查可能的疾病。如果发现每次心悸的时间超过了几分钟，心悸时有昏厥感，锻炼时体验到心悸，心悸的同时伴有胸痛或呼吸急促，就需要立即去医院全面检查了。▲