尿病的饮食禁忌，千万不要碰

尿病的饮食禁忌，千万不要碰

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

进食过多，体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素，使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1型糖尿病患者存在免疫系统异常，在某些病毒如柯萨奇病毒，风疹病毒，腮腺病毒等感染后导致自身免疫反应，破坏胰岛素细胞。

如果没有糖尿病你可以肆无忌惮的吃，但是如果你有了糖尿病就不能随便吃什么都行了，很多事物糖尿病患者是不能够吃的，如果饮食不当会导致血糖升高，引起很多的危险，那么糖尿病患者不能吃什么？这些食物是糖尿病雷区，千万不能碰，请转发给糖尿病者及家人。

1、甜菜。建议尽量不吃。禁忌理由：含糖量高，糖尿病患者食用后血糖会明显升高。

2、辣椒。建议尽量少吃。禁忌理由：所含的辣椒素可促进胰岛素的分泌，但辣椒性热、味辛，多食助热生火，糖尿病患者。多属阴虚火旺之体，帮应习题少食。

3、甘薯。建议尽量少吃。禁忌理由：含糖量在20%以上，食用后血糖会明显升高。

4、芦柑。建议尽量不吃。禁忌理由：除水分外，所含大部分为糖类物质，包括葡萄糖、果糖、木糖，多食易导致血糖升高，糖尿病患者应尽量不吃。

5、葡萄。建议尽量不吃。禁忌理由：含大量葡萄糖、果糖及少量蔗糖、木糖，糖尿病患者慎食。

6、柿子。建议尽量不吃。禁忌理由：除水分外，所含大部分为糖(包括蔗糖、葡萄糖、果糖等)，糖尿病患者应尽量不吃。

7、桃。建议尽量不吃。禁忌理由：性热，含糖量高，属阴虚火旺之体的糖尿病患者应尽量不吃。

8、荸荠。建议尽量不吃。禁忌理由：含大量淀粉，淀粉在体内会转化为葡萄糖。

9、杏。建议尽量不吃。禁忌理由：性温热，多食易上火。糖尿病患者多属阴虚内热之体，且免疫力差，应尽量不吃。

糖尿病患者的饮食禁忌有很多，含糖量高的食物不能吃，尤其是淀粉类的脂肪类的食物都是不能吃的，如果你是糖尿病患者一定要了解自己的饮食禁忌，只有这样才能避免血糖升高造成更多的危险。

糖尿病的综合治理可看作是驾驭一辆五驾马车，拉车的五匹马分别是教育心理、饮食治疗、运动治疗、药物治疗和病情监测。其中，饮食治疗无疑是那匹最重要的驾辕之马。一位糖友可能不需要药物治疗，也可能无法从事体育锻炼，但没有一位是不需要饮食治疗的。根据笔者多年的临床经验来看，饮食治疗原则有5条：控制总热量、少量多餐、高纤饮食、清淡饮食及不动烟酒。

所以说，糖尿病没什么可怕的，只要管住自己的嘴，预防并发症的发生就可以。

糖尿病的饮食禁忌，千万不要碰，请转发给糖尿病者及家人

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