手足口病的预防措施--家长必备

对于家长来说，预防手足口病的意义不仅仅止于有备无患，更重要的是，它体现的是家长对孩子生命的珍视，生命状态的呵护。让孩子更健康、更快乐地成长，才是家长最希望看到的。手足口病的预防，家长应该尽到最大责任。

手足口病的传播方式是人与人直接接触，积极预防手足口病有不可小觑的意义。预防手足口病最首要的一点应是家长帮助孩子养成良好的个人卫生习惯，勤洗手。平时要保持家庭环境卫生，应通风透气，勤晒衣被、玩具。

饮食方面，家长不应让孩子喝生水，而应多喝白开水。平时饮食应注意营养均衡，单一食用荤菜或素菜都不可取。在多吃新鲜蔬菜和瓜果同时，应注意食物的粗细、颜色搭配。另外，不应食用生冷食物，以免遭到感染。

在手足口病流行期间，家长应避免带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，减少被感染机会。同时要注意避免孩子与患儿亲密接触，不应拥抱、亲吻，或公用餐具等个人用品。在咳嗽或打喷嚏时，要掩住口鼻。

家长与孩子相处时，应注意个人卫生，接触孩子，更换尿布或处理粪便后都需认真洗手，并妥善处理污物。孩子的奶瓶、奶嘴使用前后应清洗、消毒；孩子的个人用品也应定期消毒。

另外，家长应携孩子多进行户外活动，并避免日光曝晒；不过应防止过度疲劳，以免降低机体的抵抗力。

若条件允许，应在消毒孩子餐具之外，对玩具、厕具等也进行清洗，然后用消毒液搽洗消毒。儿童经常触摸的地板、桌椅凳面、床头、门把、扶手等也可用消毒液抹拭。尿布最好使用一次性纸尿裤。衣、被等布类和书本置阳光下直接曝晒4小时以上。

预防手足口病也可通过口服具有清热解毒作用的中草药或抗病毒药物，如板蓝根、大青叶、金银花等。

而如果孩子出现发热、皮疹等疑似症状，家长应做到以下两项：

1.及时去医院就诊。根据医生诊断和建议，决定是否留家治疗或住院治疗。

2.如果诊断为手足口病后应暂停去幼儿园和学校，并及时通知孩子所在园校的老师，避免传染给他人，以及防止孩子再被其他疾病感染。

手足口病严重时可致命，但如若平时预防得好，或在手足口病早期便开始治疗，还是不足为惧的。如果积极配合治疗，一般一个星期即可痊愈。

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